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MUD RUN TRAINING
COSA SONO LE MUD RUN ? Le mud run sono paragonabili a corse campestri ( cross country running) e quindi si svolgono prevalentemente su terreno sterrato/sentiero ma anche su strada e inframezzate da ostacoli di vario genere da superare (naturali o artificiali). Mediamente le gare si svolgono su una distanza…
La dieta dei Templari: ecco perché vivevano 30 anni più degli altri.
"Il regime alimentare era un obbligo per i cavalieri del Basso Medioevo. Alcuni vissero fino a 70 anni. Pesce e legumi alla base dei loro pasti. La carne non più…
Alla Scoperta di Emotionbike!
CHI è EMOTIONBIKE? Associazione sportiva che organizza tour guidati in sella alle E-Bike (mountain bike a pedalata assistita) MISSION: Far scoprire la natura la cultura e i piaceri del buon…
L’IMPORTANZA DELLO STRETCHING
Ci sono alcune domande che tutti coloro i quali hanno praticato e praticano sport, per passione o per professione, si sono posti almeno una volta. Lo stretching fa bene o…
Dimagrire: quali sono le domande più frequenti che vengono rivolte ad un dietista?
Per rispondere alle domande più frequenti che ogni soggetto si pone prima di intraprendere un percorso di dimagrimento, ci siamo rivolti al Dott. Santi Federico, dietista che opera presso la nostra struttura. Di…
Info & Contatti
Orari
Lun-Ven: 08.00-22.00
Sab: 09.00-19.00
Dom: chiusi
Preparatore Atletico Laurea triennale in Scienze Motorie, Università degli Studi…
A vostra disposizione per aiutarvi a migliorare la postura, la…
Responsabile Area Reception Dott.ssa in Comunicazione di Massa Pubblica Istituzionale e…
Responsabile Area Front Office Diploma di ragioniere e perito commerciale Esplosiva…
Consulente Fitness e Personal Trainer Personal Trainer FIF (Federazione Italiana Fitness)…
Istruttore Fitness e Istruttore Fitness Csen Gianpaolo, storico pilastro del…
Personal Trainer e Istruttore Fitness Responsabile Operativo Sala Fitness Istruttore…
Istruttore fitness Dott. in scienze motorie Istruttore di riferimento progetto…
Istruttore fitness Laureando in scienze motorie Attestato Programmazione Allenamento presso…
Maestro Kickboxing Cintura nera primo dan nel 2005 Cintura nera…
