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PERCHÈ ALLENARE LE GAMBE?

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Questo articolo è dedicato a tutta la clientela, soprattutto di genere maschile, che, approcciandosi al mondo palestra da neofita o da “veterano”, esprime il desiderio di potenziare e sviluppare SOLO la parte alta, focalizzando l’obbiettivo su petto, spalle e braccia. Le motivazioni principali per cui allenare le gambe è consigliabile…

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Un Omaggio Per Tutte Le Donne

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Per tutto il mese di Marzo, in occasione della festa della donna, passa in AKTIVA! Saremo lieti di augurare a tutte le donne un felice 8 marzo con una fantastica…

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Il Cross Training Arriva In Aktiva!

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Iscrizioni aperte per il corso di Cross Training, tenuto dal trainer certificato Simone Manella, che avrà inizio Lunedì 17 Ottobre. Ma cos'è il Cross Training? È un programma di allenamento che…

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La Dieta Dei Templari: Ecco Perché Vivevano 30 Anni Più Degli Altri.

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"Il regime alimentare era un obbligo per i cavalieri del Basso Medioevo. Alcuni vissero fino a 70 anni. Pesce e legumi alla base dei loro pasti. La carne non più…

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Alla Scoperta Di Emotionbike!

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CHI è EMOTIONBIKE? Associazione sportiva che organizza tour guidati in sella alle E-Bike (mountain bike a pedalata assistita) MISSION: Far scoprire la natura la cultura e i piaceri del buon…

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Info & Contatti

035.4340043

Via Giusti n°2, Rogno (BG)

Orari
Lun-Ven: 08.00-22.00
Sab: 09.00-19.00
Dom: 09.00-13.00