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-PROMO START UP- ESTATE 2018

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Blog
LO SPORTIVO IN PALESTRA

LO SPORTIVO IN PALESTRA

Per uno sportivo (che si allena per gareggiare), meglio un lavoro di forza funzionale o di forza classico? Prima di tutto chiariamo i due concetti.. -Per lavoro di potenziamento classico…

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PERCHÈ ALLENARE LE GAMBE?

PERCHÈ ALLENARE LE GAMBE?

Questo articolo è dedicato a tutta la clientela, soprattutto di genere maschile, che, approcciandosi al mondo palestra da neofita o da “veterano”, esprime il desiderio di potenziare e sviluppare SOLO…

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DIFFERENZA TRA AMINOACIDI ESSENZIALI E  AMINOACIDI RAMIFICATI (BCAA)

DIFFERENZA TRA AMINOACIDI ESSENZIALI E AMINOACIDI RAMIFICATI (BCAA)

Nel nostro corpo esistono diversi tipi di aminoacidi che formano le proteine e forniscono energia ai muscoli. Vengono classificati,dal punto di vista nutrizionale, in: essenziali, non essenziali e semi essenziali.…

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Prepara L’ESTATE Con Il Tuo Personal Trainer!

Prepara l'ESTATE con il tuo Personal Trainer!

Per arrivare in spiaggia in forma smagliante le regole sono semplici: alimentazione equilibrata e fitness tutto l’anno. Se sei in ritardo, tranquillo. Si può recuperare!!! Se la prova costume è…

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Info & Contatti

035.4340043

Via Giusti n°2, Rogno (BG)

Orari
Lun-Ven: 08.00-22.00
Sab: 09.00-19.00
Dom: 09.00-13.00