Scopri le Sale, il Progetto Metabolico ed i Personal Trainers.
2 sale fitness con attrezzature di qualità e personal trainer pronti ad assistervi e consigliarvi.
Un mondo di Servizi e Sconti studiati per Te.
Scopri il catalogo Servizi e Prodotti dei nostri Partner. Accedere allo sconto è semplicissimo!
TOP News
-PROMO AGOSTO 2018-

-PROMO AGOSTO 2018-

Settembre si avvicina e con lui anche i buoni propositi! Le vacanze estive stanno finendo per molti: c’è chi torna carichissimo, chi rilassatissimo e chi stanchissimo, ancora di più rispetto alla partenza. Bisogna ricordarsi che, dopo la pausa estiva bisogna riprendere il passo, anche chi non si è mai fermato deve trovare…

read more
Blog
HIP THRUST

HIP THRUST

Perché è considerato all’unanimità il miglior esercizio di attivazione glutea? Prima di partire con la descrizione dell’esercizio e con la stesura dell’articolo ci tengo a spiegare dei concetti che ritroverete…

read more
OMEGA 3

OMEGA 3

Nell’ ambito della classificazione dei grassi polinsaturi, si compie un’altra distinzione quella tra i grassi “omega 3”e “Omega 6”. Gli omega 3 e 6 vengono detti essenziali perché l'organismo non è in…

read more
HIIT TRAINING (High Intensity Interval Training)

HIIT TRAINING (High Intensity Interval Training)

Che cos'è l' HIIT TRAINING? Risalente alla fine degli anni 90 è nato con un protocollo di 20’’ di allenamento molto intenso alternato a 10’’ di recupero ripetuti per otto…

read more
PROMO ESTATE 2018

PROMO ESTATE 2018

Una  sana abitudine motoria è fondamentale per ottenere un buon stato di salute, abbinato ad una corretta abitudine alimentare. Chi pratica fitness sa che è corretto continuare ad allenarsi anche…

read more

Info & Contatti

035.4340043

Via Giusti n°2, Rogno (BG)

Orari
Lun-Ven: 08.00-22.00
Sab: 09.00-19.00
Dom: 09.00-13.00