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L’IMPORTANTANZA DELLA MASSA MUSCOLARE  NEL DIMAGRIMENTO

L'IMPORTANTANZA DELLA MASSA MUSCOLARE NEL DIMAGRIMENTO

Il metabolismo basale è l’energia richiesta dal nostro organismo per svolgere le attività necessarie al mantenimento delle normali funzioni biologiche (tra cui respirazione e circolazione). Questo misura il normale consumo calorico a riposo in una condizione di benessere.  Per velocizzare un metabolismo ormai pigro è di fondamentale importanza l’attività fisica in quanto ogni kg di massa muscolare…

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Dom: 09.00-13.00